Taki strażnik wagi ma to na celu pokazanie innym użytkownikom na forum jak to odchudzanie nam skutecznie i sprawnie idzie. Może taki strażnik wagi ma mieć działanie motywujące i dopingujące, ale z tym to jest już bardzo różnie…

Ci strażnicy wagi dokładnie pokazują jaki zapał do odchudzania przedstawiają ich właściciele. Na forach widocznych jest pełno suwaczków, które od kilku lat wciąż pokazują taki sam postęp lub jego brak. Na przykład ktoś schudł 3kg, a pozostało mu do schudnięcia 12kg. Można pomyśleć – od po prostu ktoś nie może schudnąć albo porzucił odchudzanie i więcej na forum się nie udziela. Ale najdziwniejsze jest właśnie to, iż użytkownicy tacy są na forum aktywni i dokonują bieżących wpisów, a suwaczki ani drgną. Wypisują setki postów na temat odchudzania, udzielają porad innym użytkownikom, dają wskazówki jak mają stosować dietę, a tu się okazuje, że sami od miesięcy i nawet lat nie mogą schudnąć. Takich „ekspertów” jest mnóstwo na każdym forum o odchudzaniu. Ich strażnik wagi nie motywuje do odchudzania w ogóle…

Jednak mamy dla takich ekspertów od odchudzania i miłośników nieaktywnych suwaczków dobrą nowinę. Znaleźliśmy dla Was strażnika wagi, który będzie sam się aktualizował i nie będzie oszukiwał:

Z takim „suwaczkiem” będziecie mieć znacznie większe szanse na schudnięcie.

Ile w tym prawdy, a ile zwykłej reklamowo-marketingowej zachęty do zakupu Green Slimline? Przekonajmy się...

1. Na stronie Slimgreenline.pl stwierdza się, iż jagody Acai są rewelacyjnym środkiem wspomagającym odchudzanie. Jakieś 2-3 lata temu do Polski zawitała zachodnia moda na produkty z jagodami Acai. Przypisuje im się wiele właściwości zdrowotnych, leczniczych, a jak teraz widać również odchudzających. Niektórzy nawet stwierdzają, że jagody Acai leczą nowotwory (taką informację wyczytamy również na stronie Slimgreenline.pl) Jednak zastanówmy się, czy bazowanie na popularności tych jagód jest słuszne?
Jak można dowiedzieć się z zasobów internetu to Jagody Acai podobno rosną tylko w dorzeczu amazonki w głębi lasów tropikalnych. Prawdopodobnie ma to zapewnić o ich ekskluzywności i wyjątkowości. Jednak zastanawiające jest jak wiele produktów reklamuje się ich zawartością. Jagody Acai są wykorzystywane na skalę masowej produkcji chociażby przez firmę MonaVie. Reklamowanie tych jagód jako owoców z głębi amazońskiej puszczy to już niezłe naciąganie (wystarczy sprawdzić na anglojęzycznej wersji wikpedii pierwszą fotografię przedstawiającą palmę acai przed jakąś rezydencją… – gdzie tu dziewicza puszcza amazońska i rdzenni Indianie zajadający acai na śniadanie)

2. Na stronie Slimgreenline.pl próżno szukać składu i zawartości tabletek Slim Greenline 700. Podejrzewam, że wynika to z faktu, iż obnażyłoby to prawdę jaką zawartość jagód Acai zawiera ten suplement diety. Można byłoby się łatwo przekonać ile jagódek „wciśnięto” do jednego opakowania i czy taka dawka miałaby wywoływać efekt odchudzający.

3. Podobno skuteczność Slim Greenline 700 potwierdzają to testy i badania naukowe. Jednak nie znajdziemy żadnego odnośnika wskazującego co to za badania, jakie testy, przez kogo przeprowadzone, jacy naukowcy za tym stoją. Tym bardziej może to budzić wątpliwości, gdyż nie można znaleźć tego produktu w wyszukiwarce Google poza Polską pod taką nazwą. Więc w żaden sposób nie można do tych testów dotrzeć i ich potwierdzić – wydaje się, że jest to produkt rodzimy. Jeszcze jedna kwestia – Slim Greenline 700 zgłoszony został do Głównego Inspektora Sanitarnego w niespełna przed 2 miesiącami! (dokładnie 25.lutego 2011 roku) – wiec ile czasu zajęły te rzekome testy i badania?

Forma sprzedaży Green Slimline 700 budzi również wiele wątpliwości. Dokonując zakupu tych tabletek na stronie Slimgreenline.pl tak na dobrą sprawę nie wiemy co kupujemy, jaka jest zawartość opakowania (ilość tabletek i ich skład), nie wiemy kto jest sprzedawcą, w jaki sposób następuje wysyłka (kurier czy poczta?), itd…

Czy preparat zawierający tak drogocenne jagody acai jest warty swojej ceny – 168,00 złotych (z najtańsza wersją przesyłki)? Jakie są wasze opinie i doświadczenia ze stosowania Green Slimline 700? (ciekawe czemu akurat 700? ;p)

Można mieć wiele wątpliwości, czy tabletki odchudzające Alli mają szansę w ogóle działać? Ten produkt jest spóźniony o kilkadziesiąt lat, gdy wiedza o otyłości wyglądała całkiem inaczej niż w czasach obecnych. Głównym zadaniem Alli jest ograniczenie wchłaniania spożywanych tłuszczów, ale przyjrzyjmy się faktom:

• Spożycie tłuszczy w diecie systematycznie spada – wraz z tłuszczami dostarczamy około 10% mniej kalorii, niż 40-50 lat temu (dane ze Stanów Zjednoczonych). Odsetek osób otyłych (z BMI powyżej) w tym kraju wzrósł z około 15% na 34%, czyli ponad dwukrotnie. Jemy mniej tłuszczu, a i tak tyjemy…
• Dieta Atkinsa czy też dieta Kwaśniewskiego zakłada spożywanie dużej ilości tłuszczy. Osoby na tej diecie zajadają się golonką, nie oszczędzają margaryny, itd. Jak na obecne standardy spożywają ogromne ilości tłuszczu i białek, a mimo wszystko chudną. Więc czy to na pewno od tych tłuszczów tak tyjemy?
• Udowodniono, iż za tycie odpowiadają węglowodany. To ich nadmiar w Naszej diecie gromadzony w formie glikogenu w mięśniach, którego nie zdążymy wykorzystać w dzień, w nocy przerabiany przerabiany jest „na zapas” w formie tkanki tłuszczowej.
• Mamy coraz więcej żywności dietetycznej i produktów light, które nie zawierają w ogóle tłuszczów lub ich znikomą ilość. I tak tyjemy.

Wobec tego wszystkiego można mieć wątpliwości co do sensowności stosowania tabletek Alli. Jeśli masz problem z nadmierną wagą i zamierzasz schudnąć zastanów się czy w Twoje diecie tak naprawdę jest za dużo tłuszczy czy węglowodanów, zjadasz duże ilości tłustego mięsa czy słodyczy?

Poza tym jest jeszcze jedna kwestia budząca wątpliwości. Alli ingeruje w naturalną równowagę organizmu poprzez blokowanie enzymów odpowiedzialnych za trawienie tłuszczów. Poza tym nawet producent zaleca stosowanie suplementów witaminowych podczas kuracji odchudzającej. Jest to zrozumiałe, gdyż niektóre witaminy potrzebują tłuszczy, aby zostały przyswojone przez organizm. Czy wobec tego Alli powinno być dostępne bez recepty i stosowane przez kogokolwiek, bez jakiegokolwiek nadzoru?
Ciekawe jakie jest Wasze zdanie na ten temat i jakie macie opinie?

Można pomyśleć „rewelacja!” – zakładaj na noc plaster odchudzający Flimsy, a przez miesiąc rozłożysz 9-12 kilogramów tłuszczu na czynniki pierwsze – dwutlenek węgla i wodę. Można to porównać do spalenia 63.000 -84.000 kcal, czyli przebiegnięcia dystansu 960 – 1250 km (przy wadze 65 km i szybkim tempie pokonując 1km w 5 minut). Jeśli weźmiemy pod uwagę miesiąc czasu, to trzeba byłoby przebiegać prawie maraton każdego dnia, aby tego dokonać. Tymczasem plastry odchudzające Flimsy obiecują Ci, że dokonasz tego podczas snu – czy to realne?

Z oficjalnych informacji na stronie www.flimsy.pl dowiadujemy się, iż plaster trzeba zakładać na noc przed snem, a stosowanie go w ciągu dnia nie jest zalecane.

Dowiemy się również, iż Flimsy pomagają kontrolować apetyt – a ja się pytam po co, skoro gdy je stosujemy to śpimy?

Dowiemy się również, iż Flimsy pobudzą metabolizm wewnątrzkomórkowy – czy takie pobudzenie potrzeben Nam jest w trakcie snu, czyli potrzebnego organizmowi czasu do regenracji i odpoczynku?

Dowiemy się, iż plastry odchudzające Flimsy przyspieszą trawienie i rozkład tłuszczów – trochę to wątpliwe skoro to właśnie w nocy organizm zamienia nadmiar energii zgromadzonej jako glikogen mięśniowy z powrotem w tkankę tłuszczową.

Więc gdzie tu logika we właściwościach i działaniu plastrów odchudzających Flimsy? Czy już naprawdę trzeba kusić ludzi na odchudzanie podczas snu, aby sprzedać kolejny produkt odchudzający?

Producentowi i dystrybutorowi należałoby przypomnieć, że „sen jest naturalną potrzebą człowieka – kiedy jesteśmy zmęczeni to zasypiamy po to żeby nasz organizm zregenerował się, wypoczął i odzyskał pełną sprawność fizyczną i psychiczną” (źródło: www.obcasy.pl) Czy podczas snu wskazane jest zmuszanie organizmu do zwiększania metabolizmu i innych czynności, które są przeciwnością tego co organizm potrzebuje podczas spania?

Zapraszam do dyskusji, opinii i komentarzy.

Przyjrzyjmy się, czym jest Goodbye Appetite. Z oficjalnych informacji dostępnych na stronie JedzMniej.pl a raczej GoodbyeApettite.pl wynika, iż jest to suplement w proszku (w saszetkach), który rozpuszcza się w szklance wody. Powinno się go stosować przed głównymi posiłkami w ciągu dnia. Więc dlaczego na reklamie przedstawia się taki posiłek jako jedno ziarenko groszku? Czy tak ma według producentów Goodbye Apettite jeden z trzech głównych posiłków dnia? Ta reklama jest chyb hołdem dla anoreksji i bulimii…

W skład jednej saszetki Goodbye Apettite wchodzi 2100 mg sproszkowanej łupiny babki płesznik, 300 mg fasolaminy pozyskanej z białej fasoli oraz 300 mg glukomannanu, czyli włókna egzotycznej dla Europejczyków rośliny Amorphophallus konjac uprawianej w Japonii. Czy te apteczne ilości cudownych składników warte są wydania 186,00 złotych w promocyjnej cenie na miesiąc kuracji? Jedz mniej, ale wydaj więcej? Haha

Najśmieszniejsze w tej całej reklamie jest jej brak logiki. Goodbye Apettite powinno stosować się przed jedzeniem, aby rzekomo zapobiegać podjadaniu. Tymczasem ta chuda kobieta z reklamy najpierw zjada groszek, który najwyraźniej starcza jej za posiłek, a dopiero później przygotowuje sobie Goodbye Apettite do wypicia… Zobaczcie sami:

Reklamę można pobrać tutaj: Goodbye Appetite – reklama (gdyby kiedyś zniknęła z YouTube)

Jednak największy zgrzyt programu „Wiem co jem” i trybik nie pasujący do reszty to prowadząca Katarzyna Bosacka. Prezenterka stara się jak może wypaść jak najlepiej i nadać ciekawą oprawę programowi  (żarty, przebieranki i inne dodatki) to niestety na całokształt rzutuje rażąca nadwaga Katarzyny Bosackiej.  Choć styliści i operatorzy dwoją się i pewnie troją, aby ukryć nadwagę strojem czy odpowiednim ujęciem kamery, to nie zawsze się to udaje i nie zawsze jest to możliwe (wystarczy obejrzeć kilka filmików udostępnianych przez TVN Style na Youtube – tutaj jeśli ktoś nie zna tego programu).

Program traci mocno na wiarygodności. Czy edukować o jedzeniu, diecie i wyborze produktów spożywczych powinna osoba, która sama nie radzi sobie z jedzeniem i ma nadwagę?

„Wiem co jem”? oraz „Czy wiem ile jem”? Pani Katarzyna Bosacka z TVN Style powinna sobie szczerze na te pytania odpowiedzieć. Najwyższa pora wziąć się za siebie i nieco schudnąć, a być może Pani jako prowadząca uzyska większą wiarygodność w tematyce odżywiania i diety.

Aby spalić 1 kg tkanki tłuszczowej musisz zużyć 7.000 kcal. Przyjrzyjmy się ile trzeba ćwiczyć, aby tego dokonać.

1. Spacer – aby spalić 1kg tkanki tłuszczowej, trzeba spacerować 1720 minut, czyli człowiek musiałby bezustannie iść przez 28 godzin. 1 godzina spaceru dziennie przez miesiąc każdego dnia to 1 kg mniej wagi…

2. Jazda rowerem – aby spalić 1kg tkanki tłuszczowej trzeba jechać rowerem około 12 i pół godziny w tempie około 20km na godzinę. Zużyjesz wtedy około 7000 kcal, a po przejechaniu 250 kilometrów możesz poczuć się lżej o kilogram…

3 Seks – choć może się wydawać przyjemnym aspektem odchudzania, to wyobraź sobie, że do zużycia energii w ilości 7.000 kcal musisz kochać się przez około 1500 minut. Przyjmując, że średnio stosunek trwa około 7 i pół minuty (źródło) to czeka Cię perspektywa 200 aktów płciowych. Jeśli robisz to średnio i statystyczni 2-3 razy w tygodniu, to w tym tempie 1 kilogram schudniesz za około 1,5 roku…

4. Spanie – wbrew pozorom spanie też może wyczerpywać, a organizm podczas snu też spala kalorie (potrzebuje energii do oddychania, wytwarzania ciepła, pracy mózgu).  Jednak nie rób sobie nadziei, że spanie będzie dobrym sposobem na odchudzanie. Należałoby przespać ponad 4 dni (kompletnie nic w tym czasie nie jedząc oczywiście), żeby obudzić się lżejszym o 1 kilogram…

5. Taniec – aby spalić 1 kg tłuszczyku na swoim brzuszku musisz przetańczyć 14 godzin. Czyli możesz pomęczyć Maseraka lub Herbuś codziennie przez jedną skromną godzinkę tańca przez dwa tygodnie, a potem możesz wchodząc na wagę liczyć, że pokaże 1 kg mniej…

Czy nie przerażają Cię te liczby? Cały czas mowa tutaj o zaledwie 1kg wagi mniej… Więc czy spalanie kalorii ma sens w odchudzaniu?

Tak jeśli zdasz sobie sprawę po co masz ćwiczyć, zwiększać aktywność lub uprawiać sport – nie jest to dla spalanych kalorii, a po to aby utrzymać mięśnie w należytej formie i kondycji. Jeśli poprzez trening zamienisz 4 kg tkanki tłuszczowej na 4 kg beztłuszczowej masy ciała, to każdego dnia Twó organizm zużyje około 80 – 120 kcal więcej. W ciągu tygodnia będzie to 7000 kcal, czyli wartość potrzebna do schudnięcia 1kg…

Więc aktywuj się – nie dla durnych kalkulatorów spalania kalorii, ale po to aby zadbać o kondycję własnych mięśni. Wszak to one zużywają najwięcej energii w Twoim organizmie!